Sukolilo | Manyar | Tjokroaminoto
Kampus Institut Teknologi
Sepuluh Nopember Surabaya
Phone: 031-5994251-54, 5947274, 5945472
Fax: 031-5923465, 5947845
Copyright © 2025 Institut Teknologi Sepuluh Nopember
Daya ingat merupakan kemampuan otak kiri maupun otak kanan menyimpan memori tertentu. Secara lebih gambling Mr M menjelaskan bahwa otak manusia terbagi menjadi dua bagian, yakni otak kiri dan otak kanan. “Otak kiri untuk memori logika, dengan kapasita jangka pendek. Dan otak kanan untuk memori imajinasi, dengan kapasitas memori jangka panjang,†ungkap trainer Sarjana Teknik ITS ini.
Untuk mengoptimalkan daya ingat diperlukan beberapa trik. Trik yang paling ampuh menurut Mr M adalah dengan menggunakan metode imajinasi. “Dengan mengimajinasikan segala sesuatu, maka akan tersimpan dalam otak kanan sebagai memori jangka panjang,†paparnya. Selain itu Mr M juga menjelaskan metode imajinasi ini juga bisa ditambahkan dengan metode pasak lokasi. Yakni membayangkan semua yang ingin diingat lengkap dengan lokasi dan menghidupkan semua yang hendak diingat.
Training yang diselenggarakan tiap tahunnya ini sasarannya adalah mahasiswa, khususnya mahasiswa ITS. Akan tetapi uniknya yang menjadi peserta justru bapak ibu yang sudah melewati paruh baya. Salah satunya bahkan 73 tahun. “Saya tertarik dengan training ini karena saya sudah mulai pikun,†tutur Hardi Wijaya. Kakek lima cucu ini bahkan rela datang langsung dari Tuban untuk training kali ini.
Dalam training ini, banyak diisi dengan kegiatan-kegiatan simulasi penguatan ingatan. Salah satunya dengan Senam Brain Gym. Yakni senam dengan memindahkan jari kelingking dan ibu jari secara bergantian. “Senam ini membutuhkan konsentrasi tinggi,†terang trainer yang juga pemilik Rumah Cerdas Indonesia ini. “Kunci training ini adalah konsentrasi dan semangat, dan keyakinan juga strategi,†imbuhnya.
Kampus ITS, ITS News — Pengenalan Kehidupan Kampus bagi Mahasiswa Baru (PKKMB) Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) menghadirkan pengalaman
Kampus ITS, ITS News — Kejahatan siber marak terjadi seiring dengan perkembangan teknologi digital. Kejahatan tersebut dilakukan melalui berbagai
Kampus ITS, ITS News — Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) memperkuat komitmennya dalam hilirisasi riset dengan menjalin kerja
Kampus ITS, ITS News — Dalam rangka mendukung proses adaptasi mahasiswa baru terhadap kehidupan akademik, Institut Teknologi Sepuluh Nopember
Sukolilo | Manyar | Tjokroaminoto
Kampus Institut Teknologi
Sepuluh Nopember Surabaya
Phone: 031-5994251-54, 5947274, 5945472
Fax: 031-5923465, 5947845